Информирование обычных людей о тонкостях психологии я считаю скорее вредным, чем полезным.
Информирование обычных людей о тонкостях психологии я считаю скорее вредным, чем полезным. Это как накормить голодающего человека полноценным обедом. Или прочитать курс Гарварда тому, кто только закончить школу. Такой поток информации кормит терминами и определениями, но далеко не всегда меняет поведение или отношение к происходящему. Иногда он лишь усиливает тревогу: человек начинает многое понимать, но не знает, что с этим пониманием делать дальше. Нарцисс, пограничная организация личности, депрессия, мания... И что? Что дальше? У этих состояний множество оттенков. Допустим, вы поставили диагноз себе или партнеру. Хотя и это далеко не факт. Что меняется после этого? На мой взгляд, важно не столько знание терминов, сколько чувствование и понимание собственных процессов. Что я сейчас чувствую? Чего хочу? Почему злюсь? Почему грущу? Почему тревожусь? Все это не проблемы, а сигналы. Приглашение к осознаванию того, что происходит внутри нас. Важно заметить, что мы страдаем. Признать, что больше не хотим жить по-старому. И не игнорировать это понимание. Потому что трудно жить свою жизнь вопреки себе, своим чувствам и своим желаниям. Это противоестественно. Как будто понемногу вводить себе микродозы яда: сразу ничего не происходит, но накопительный эффект неизбежен. Кроме того, знания, полученные из книг и лекций, делают нас скорее свидетелями процесса, чем его участниками. Невозможно научиться водить автомобиль только по учебнику. Рано или поздно придется сесть за руль. Так что не бойтесь сесть за руль собственной жизни. Теория может подсказать направление, но ехать все равно придется вам.