После того как я написала о том, что важно расширяться, а не сужаться в угоду чужим ожи...
После того как я написала о том, что важно расширяться, а не сужаться в угоду чужим ожиданиям, я подумала: расширяться — это, по сути, позволять себе делать и пробовать то, что считаешь важным, то, что по-настоящему нравится. Но проблема нашего времени в том, что сейчас как будто не хватает внутреннего личного ресурса для освоения происходящего. Мир таков, что в случае чего можно оказаться где угодно и когда угодно. Стерты пространственные и временные границы. Если говорить метафорически, ещё 40 лет назад человек жил скорее в аквариуме, а сейчас — в океане. Понял ли он это? Написал ли свои стратегические и технологические карты пути? Приспособился ли? На мой взгляд, не вполне. Мне кажется, у человека сегодня нет готовности к возможности безмерного и бесконечного расширения личности. Психика пока к этому не готова. Возможно, это одна из причин роста психических и физических расстройств у детей и взрослых. Поскольку всё есть энергия — а я в это верю, — любое взаимодействие есть соприкосновение двух, а иногда и множества энергий. А когда в мире происходит тотальное расширение, число таких соприкосновений и их последствия трудно предсказать. Я собрала и продолжаю собирать в свой профессиональный портфель разные методы и практики возвращения к себе истинному — но не для того, чтобы замкнуться в себе, а чтобы, наоборот, расшириться и найти себя в этом бесконечном мире. Личные чувства, эмоции, ресурсы, воспоминания, ассоциации, цели, задачи — всё это может становиться материалом работы. Через ароматы, рисунки, сказки, реакции тела и психологию. И психология сегодня тоже становится интегративной и мультимодальной — во многом потому, что меняется сама психика человека и способы её адаптации. Цель — не потерять себя в бесконечно расширяющемся мире, но и не сжаться до точки под давлением чужих ожиданий.