Практика на осознание желаемого состояния и осознания того, что будет, если не начнете ...
Практика на осознание желаемого состояния и осознания того, что будет, если не начнете движение к себе. Описание «на просторах «интернета»: «Техника, которая помогает сделать квантовый скачок к жизни мечты, используя мощный рефлекс подсознания. Работает за счёт одновременного притяжения желаемого и отталкивания от боли». Из чего состоит: 1. Шаг 1 — Опиши свою идеальную реальность Представь себя через 3-5 лет, когда уже достиг желаемого. В деталях опиши: пространство, где просыпаешься людей рядом с тобой состояние банковского счёта физическое и эмоциональное состояние как проходит твой день и отношение к тебе окружающих Это «GPS координаты» твоей мечты. Чем подробнее тем лучше. 2. Шаг 2 — Представь, что ничего не изменится Ответь честно: что произойдёт, если продолжать жить как сейчас? Опиши подробно неудобства и проблемы, которые будут постепенно возрастать. Это «отрицательная мотивация», отталкивание от боли. Почему это работает Наш мозг движется одновременно к удовольствию и убегает от боли. Визуализация только желаемой жизни даёт лишь половину карты. Когда подсознание одновременно чувствует и «вкус» мечты, и опасность стагнации - возникает мощный автоматический импульс к действию (моментум). Как при ожоге горячей плитой — мозг рефлекторно избегает боли, что приводит к сильному внутреннему движению вперёд. Если пользуетесь метафорическими картами, можно на каждый этап вытянуть по 2-3 карты. Как вам такой вариант подачи информации? Для справедливости - ник автора в инсте «get.man_”