Вчера читала пост психолога Татьяны Фишер, в котором она пишет о «вреде»популярной псих...
Вчера читала пост психолога Татьяны Фишер, в котором она пишет о «вреде»популярной психологии. Вред выражается в том, что после попадания этих знаний в психику может случиться так, что все внимание человек может направить на самокритику, чтобы исправить себя и соответствовать каким-то нормам. Согласна. Задача терапии, как пишет Татьяна заключается не в улучшайзинге, а в том чтобы человек начал действовать так, как он не действовал ранее. Я бы добавила то, что задача терапии заключается в том, чтобы психика человека стала зрелой, «взрослой», «долеченной». Вылечить не очень хорошее слово в данном случае, но более понятное. Почему психика должна быть «долеченной»? Просто представьте себе: вечер после активного дня, состояние усталости. Но вам предстоит важный разговор с ребенком, партнером - не важно. Как считаете, разговор пройдет эффективнее в таком состоянии или тогда, когда вы отдохнете? Наверное, как минимум, если вы пойдете на разговор в таком состоянии, вы еще больше истощитесь. Либо не достигнете эффекта, потому что не сможете привести аргументы. Либо не выдержите накала и сами проявите раздражение и усугубите ситуацию. Зачем сыпать соль на живую рану? В работе с психологом психика «долечивается» до стабильно зрелого ресурсного уровня, когда у нее (психики) есть силы и желание пойти в «дискомфорт», где-то промолчать, где-то обосновать, где-то выдержать напряжение собеседника, а может и приостановить взаимодействие, видя отсутствие перспективы. И это просто будет одной из попыток тестирования реальности из позиции взрослого человека. В этом не будет «падения империи». Читая книги, этого навряд ли можно достичь. Потому что одно дело - знать, другое - идти в незнакомое, применять и делать это с заботой о себе и верой в собеседника.