Приглашаю в поддерживающее пространство « Lâcher Prise »
Приглашаю в поддерживающее пространство « Lâcher Prise » Я, психолог Евгения Кутуева, приглашаю вас на онлайн-встречу, где мы сможем остановиться, выдохнуть и вернуться к себе. Формат: онлайн Дата: 24 марта Время: 19:30 Длительность: 1 час Стоимость - безоплатно. Ссылка:https://telemost.yandex.ru/j/25012891313559 Что вас ждет: две короткие практики, направленные на снижение тревоги, восстановление опоры и поиск внутреннего ресурса. 1. Укрепление нижнего центра.Возвращение к себе. Адаптированная версия практики Ирины Соловьевой. 2. Дорога жизни. Адаптированная версия практики Владимира Козлова. После каждой практики — возможность поделиться впечатлениями. Только по желанию, только о себе. Правила пространства: 1. Камеры включены — это важно для общего чувства присутствия. 2. Без призывов, идеологии, политики, вероисповедания. Мы здесь не для дискуссий. 3. Говорим только о себе. Мнения участников не интерпретируем и не оцениваем. 4. Конфиденциальность и уважение друг к другу — основа нашей встречи. Приходите. Будем дышать, чувствовать, быть. Вместе, но каждый — в своем темпе. Присоединяйтесь!