Прощаться. Страшно. Больно. Важно. — 8 сентября 2026 г. в 12:37:10.662
Прощаться. Страшно. Больно. Важно. Вчера я попрощалась с моей бабушкой. Она умирает. Мне было так сложно решиться на это «прощай» — чтобы поблагодарить за любовь и заботу и, наверное, в последний раз, сказать: «Я люблю тебя, Бабуль». Я помню слова одного из моих учителей: прощальные слова — это «дар для уходящего». Для умирающего человека услышать «я тебя люблю» и «отпускаю» — значит получить разрешение уйти с ощущением свободы, а не тяжести. Я знаю, какими мучительными бывают чувства того, кто не осмелился сказать главного ушедшему близкому. Недоговорённые чувства и непроизнесённая любовь ещё долгие годы звучат в фоне голосом вины и сожаления. Всё, что я не сказала дедушке, я описывала уже в письме после его смерти. Тогда мне было слишком больно произнести это вслух. Слишком страшно — соглашаться с реальностью, в которой близкие умирают. Осознанное прощание — это акт принятия этой реальности. Той, где любимый человек больше не будет рядом физически. Но прощание не стирает связь. Оно переводит её из формы физического присутствия в форму внутренней памяти. За это осознание я благодарна своему терапевтическому опыту и книге Джанни Франчесетти «Отсутствие — это мост между нами». Я не теряю бабушку — я меняю способ быть с ней рядом. Отныне она будет в моих воспоминаниях, поступках, мыслях, идеях и в том тепле, которое я дарю другим людям. Пусть это «прощай» будет не точкой, а мостом. Страшно. Больно. Но всё равно — важно. И правильно.