Муза до сих пор не вернулась. Поэтому сегодня опять фитнесовый контент😅. Тоже полезно ...
Муза до сих пор не вернулась. Поэтому сегодня опять фитнесовый контент😅. Тоже полезно для спины. Главное — найти хотя бы 3 минуточки для себя любимой. И я очень знаю, как на самом деле сложно их найти. Особенно мамочек, которые работают на удалёнке 💻 Вот, например, я: у меня онлайн-клиенты, только несколько человек приходят ко мне домой для личного контакта и поддержки, плюс онлайн-клуб, куда я ежедневно записываю зарядки. Мои дети привыкли, что во время персональной тренировки маму отвлекать нельзя. Но когда я снимаю, монтирую, отвечаю клиентам в телефоне, заполняю таблицы или выдаю чеки — в эти моменты они вообще не воспринимают это как работу. А помимо этого — все домашние дела: утроенное количество стирки, готовки, уборки, заказы продуков. Потому что все дети дома. И всего этого гораздо больше, чем в учебное время 🧺🍳 Плюс нужно с ними погулять, куда-то сводить, лето ведь 😅 Меня спрашивают: «Почему не отдала младшую в садик?» Ну, мне кажется, ей было бы обидно, мальчишки дома, а ее в садик. Да и там, где двое, там уже и трое, если честно 😅 Но что я поняла сегодня: мне очень срочно нужно куда-то сходить САМОЙ и развеяться. Только у меня как раз тот возраст, когда тебе под 40, но ты опять отпрашиваешься у мамы, потому что надо на кого-то оставить детей😅. Всё, всем нажалось, девчоночки 😄 А вы-то как справляетесь с летом, удалёнкой и детьми дома?🥲 Ваша Аня 💫