Иногда человек слушает объяснение и думает: «Теперь я всё понял».
Иногда человек слушает объяснение и думает: «Теперь я всё понял». Но наступает знакомая жизненная ситуация — и старые реакции возвращаются быстрее, чем успевает открыться конспект. Понимание даёт направление. Навык появляется, когда знание проходит через наблюдение, практику и повторение. Именно поэтому на занятиях мы не ограничиваемся рассказом о разных видах энергии и внутреннем состоянии человека. Важно научиться замечать происходящее в себе: как меняется дыхание, движение, слово, интонация, образ мысли. Знание становится опорой не тогда, когда его удалось красиво пересказать, а тогда, когда оно помогает вам иначе пройти реальную ситуацию.
33 просмотров