Основные психологические сценарии, по которым живут люди с глубокой травмой несправедл...
Основные психологические сценарии, по которым живут люди с глубокой травмой несправедливости мира. Они могут сочетаться или сменять друг друга. 1. "Вечный борец за справедливость". Человек постоянно конфликтует, судится, пишет жалобы, вступает в споры в интернете. Он не может пройти мимо ни одного нарушения правил. Внутри живёт ощущение: "Мир несправедлив, и только я это вижу. Я должен восстановить баланс". На деле он бесконечно отыгрывает свою детскую боль, где его правда была растоптана, а голос не услышан. 2. "Тихий мученик". Внимание! Синдром Золушки! Работает за троих, не просит помощи, терпит, ждёт, что кто-то сам заметит, оценит и вознаградит. Но вознаграждение не приходит, потому что мир, муж, начальник "должен сам догадаться". Копятся обиды: " Я столько делаю, а меня не ценят". Это детская стратегия "хорошего" ребёнка, который надеялся заслужить любовь послушанием, но всё равно был обделён. 3. " Разочарованный обвинитель" Заранее обесценивает любую возможность. " Меня не возьмут на эту работу, там всё по блату", "Отношения? Всё равно предадут". Человек саботирует собственный успех, чтобы не столкнуться с несправедливостью вновь. Проще обвинить систему, чем допустить, что шанс есть, но его отберут, как в детстве. 4. 'Тайный мститель". На лицо пассивная агрессия. Прямо не конфликтует, но мстит исподтишка. Часто бессознательно. "Забывает" выполнить просьбу, опаздывает, " случайно" портит вещи обидчику. В глубине души верит, что открытая борьба бесполезна, справедливости всё равно нет, хоть так уколоть. 5. " Вечная жертва рока" Убеждён, что с ним судьба обходится хуже, чем с другими. Любой мелкий неудачный случай трактуется как доказательство мирового заговора. " Ну конечно, именно у меня сломалась машина, именно меня уволили, именно мне попался грубый врач. Чувство собственной "избранности в страдании" парадоксально даёт ощущение идентичности. 6. " Гиперкомпенсатор". Докажу всем! Ставит цель достичь невероятных высот, чтобы " утереть нос" обидчикам, локазать родителям, миру. Деньги, статус, власть становятся способом крикнуть миру: " Вы меня недооценили!". Но даже на вершине не чувствует удовлетворения. Несправедливость прошлого не закроешь внешними победами, и рана продолжает болеть. 7. " Спасатель несправедливо обиженных". Выбирает помогающие профессии или роль "жилетки" для всех. Спасая других, он символически пытается исправить ту ситуацию, где когда-то не спасли его. Однако часто нарушает границы, выгорает и злится, когда "спасённые" оказываются неблагодарными. Ведь мир снова поступает несправедливо. Узнаете? Эти сценарии - это автоматические защиты психики. Их цель - не дать снова пережить ту самую детскую беспомощность. В проработке мы учимся видеть причины, исцелять и переписывать травмирующие ситуации в прошлом. И главное, выбирать жить и действовать иначе, возвращая себе авторство жизни. И это не на словах. Практикум это не лекции. Это живой процесс перезаписи. На практикуме мы будем делать гипно-практики, нейро-практики, которые позволяют перестроить мышление. Конкретные практические упражнения, которые позволят осознать , принять и изменить отношение к миру, деньгам и системам. Тем самым освободить тонну энергии и направить ее на проживание своей лучшей более кайфовой жизни Кто еще думает, времени больше нет. Тут главное выбрать! Или я выбираю изменить то, что мне не нравится, встаю и выхожу. Или я выбираю остаться в этом и продолжать терпеть. Что выбираешь ты? А я люблю и жду.🩷 Пиши в личку.