Луп Брусничник — это народный праздник, который отмечают 5 сентября.
Луп Брусничник — это народный праздник, который отмечают 5 сентября. Святой Лупп прославился своей праведной жизнью и милосердием. За разрушение языческих идолов Лупп подвергся преследованиям и был казнён. В народе день святого Луппа (на Руси его называли Лупом) получил название Брусничник. К этому сроку в лесах и на болотах поспевала брусника, поэтому все крестьяне, свободные от более серьезных работ, брали туеса и корзины и шли по ягоды🌲. Их использовали по-разному: пекли пироги с брусникой, готовили варенье и пастилу, варили компоты. Брусника очень полезная ягода, ее богатый состав помогает поддерживать здоровье разных систем организма: -Антиоксиданты снижают уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и уменьшают воспаление в сосудах, что уменьшает риск атеросклероза и инфаркта. -Калий помогает регулировать артериальное давление и выводить лишнюю жидкость. -Витамин C укрепляет защитные силы организма🧘, помогая противостоять простудным и вирусным заболеваниям.