Девичник с пользой: про сон, гормоны и красоту 🌙💫
Девичник с пользой: про сон, гормоны и красоту 🌙💫 Дорогие девочки, приглашаю вас на особенную женскую встречу, которая пройдет в эту субботу, 28 марта. Мы так часто заботимся о других, что забываем о самом главном — о себе. А ведь наше самочувствие, настроение и даже сияние кожи напрямую зависят от того, как мы спим и справляемся со стрессом. Вместе с моей коллегой, врачом-нутрициологом и сертифицированным ароматерапевтом Ольгой Тенянко, мы поговорим о том, что действительно важно для каждой: 🧠 Почему здоровый сон — это база для правильной работы гормонов; 😵💫 О скрытом стрессе, который мы носим в теле, даже когда думаем, что все в порядке; 🌿 Об экологичных и доступных методах коррекции сна и защиты от стресса; 🌸 Об ароматерапии как об эффективном и безопасном инструменте самопомощи. Но это не просто лекция! Нас ждет: ✨ Практичные советы, которые можно применить сразу. ✨ Мастер-класс по созданию стильного украшения. Оно будет не только красивым, но и полезным в контексте нашей темы (сохраним интригу!). ✨ Душевные разговоры о женском за чашкой ароматного чая с вкусняшками. ✨ И, конечно, маленькие, но очень нужные подарки для каждой гостьи. Приходите отдыхать, наполняться и уходить с новыми знаниями и красивым аксессуаром, сделанным своими руками. 🗓 Когда: суббота, 28 марта в 12:00 📍 Где: г. Казань, ул. Н. Назарбаева, 45А 💰 Стоимость: 1000 руб. / 1500 руб. за двоих (приходите с подругой — выгоднее вдвоем!) ❗️ Важно: Места ограничены, максимум 5–7 человек. Бронирование — 100% предоплата. Будет тепло, уютно и очень по-женски. Буду рада видеть вас! Для бронирования пишите в личные сообщения @DinaNailevna в ТГ или в МАХ https://max.ru/u/f9LHodD0cOIwqUkasXb9jQ0ABT-k-ypa-uGQjrpwdyAVmgQa8zjM-hrDojk 💌