✅ ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? ПРОСТО. РЕАЛЬНО. БЕЗ ПАНИКИ
✅ ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? ПРОСТО. РЕАЛЬНО. БЕЗ ПАНИКИ Слышу возражение: «Ну и что мне делать, если кругом один пластик?» Отвечаю: всё решается проще, чем кажется. Главное — чуть подумать заранее 😊 Реальные шаги, которые работают: 🤩 Заведите себе стеклянную бутылку или из тритана — и переливайте в неё воду из магазинных бутылок Тритан — особый вид пластика с усиленной структурой. Он не деформируется от тепла, не царапается и, что главное, не выделяет бисфенолы 🤩 Там, где есть выбор — берите воду в стеклянной таре 🤩 Взяли пластиковую бутылку из холодильника? Не оставляйте её под солнцем и в нагретой машине — это принципиально важно! 🤩 Не разогревайте еду в пластиковых контейнерах и не храните в них горячие блюда 🤩 Постепенно сокращайте количество упакованных продуктов в своей корзине 🤩 Поставьте дома фильтр для воды — угольный или с системой обратного осмоса ☕️ И про кофе — это важно! Обратите внимание на крышечки одноразовых стаканчиков. Они сделаны из полистирола или полипропилена, и при контакте с горячим напитком — а кофе всегда горячий — активно отдают химию прямо вам в чашку. Просто снимите крышку и пейте без неё. Или ещё лучше — носите свою термокружку. Это следующий уровень осознанности 😄 Про таблицы с маркировкой пластика — да, они существуют. Но честно: разбираться с буквами и цифрами на дне бутылки стоя у полки — это не для реальной жизни 😅 Я верю в простые решения. И вы, я думаю, тоже ❤️ Читайте всю трилогию: Часть 1. Мы едим пластик и это уже доказано наукой. Часть 2. Пластиковая бутылка в жару - это бомба замедленного действия. Подписаться на канал ♥