Завтра побегу 🏃♀️ — 24 сентября 2026 г. в 03:45:16.769
Завтра побегу 🏃♀️ Я раньше бегала. Потихонечку, чисто для выносливости. Решила заново начать. Как я уже говорила, кто-то бегает ради цифр, засекает время, расстояние и тп. Не, я по проще к бегу отношусь. Мне надо слышать свое тело и организм в целом, чтоб не начался кашель вдруг... Я бегаю чисто для себя, не для показателей. Конечно я буду смотреть, если уже все отлично, можно увеличивать дистанцию. Если все будет хорошо, может добавлю спринт, и прочее. Но для начала начнём с самого малого и простого)))) До остановочки и домой. Шучу конечно)))
14 просмотров