КАК БЕЗОПАСНО УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ?
КАК БЕЗОПАСНО УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? 5️⃣ безопасных способов - в видео выше ⬆️ А ниже - пиратские способы усилить иммунную систему 🏴☠️ 🏴☠️🏴☠️ ❌ НЕТ! Иммунитет не укрепляют 🍯 мед 🫚 имбирь 🧄 чеснок 🍽️ костный бульон 🧂 куркума И другие «особенные» продукты и суперфуды ❌ Нет, иммуномодуляторы, иммуностимуляторы и витаминные комплексы не помогут вам цеплять вирусы реже ❌ Нет, АСД, омега и фиточаи не помогают иммунитету работать лучше ➕ Плюсов у вышеперечисленных методов нет. А вот ➖ минусы - широкой палитрой 📛 гепато- и нефротоксическое действие ⬇️ Излишняя нагрузка на печень и почки ⬇️ И вот они занимаются «переработкой» совершенно ненужных для организма веществ 📛 если иммуностимуляторы и впрямь сработают - а при должном упорстве и регулярном приеме «феронов» такое теоретически может быть - происходит излишняя стимуляция иммунной системы ⬇️ и в результате можно получить в 🎁 АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ ⬇️ И вуаля, своя собственная иммунная система нападает на суставы, мышцы, сердце, сосуды 📛 костный бульон повышает мочевую кислоту, для подагриков это чревато приступами болей в суставах 📛 имбирь обостряет заболевания желудочно-кишечного тракта В ковидную эпоху поедание имбиря подбросило работы гастроэнтерологам 📛 Мед - несмотря на свое природное происхождение - является источником большого количества калорий и повышает уровень глюкозы. Когда в мед вкладываются особые «лекарственные свойства», люди забывают следить за его количеством.