Как же тепло у меня сейчас на душе… Спасибо вам, мои дорогие, за сегодняшний день! 🫂
Как же тепло у меня сейчас на душе… Спасибо вам, мои дорогие, за сегодняшний день! 🫂 Знаете, есть особая магия в том, когда собираются «свои» люди. Сегодня в нашей уютной атмосфере мы не просто делали упражнения. Мы знакомились с йоготерапией как с инструментом любви и заботы о себе. Мы говорили о том, как тонко и неразрывно связаны наша душа и тело. О том, что мы — единое целое. Что зажимы в теле — это часто непрожитые эмоции, а расслабление мышц — это возможность выдохнуть и услышать свою душу. Сегодня мы дали себе это разрешение: выдохнуть, почувствовать, принять. Я очень надеюсь, что эта первая встреча нашла живой отклик. Для меня это был только первый шаг. И мне бы очень хотелось, чтобы впереди у нас было ещё много глубоких, искренних и исцеляющих практик. Добро пожаловать на борт тех, кто выбирает себя! ✨