ЧТО СЪЕСТЬ НА ПЕРЕКУС, КОГДА ЯБЛОКО НЕ ХОЧЕТСЯ, А ЙОГУРТ УЖЕ НАДОЕЛ? 😅
ЧТО СЪЕСТЬ НА ПЕРЕКУС, КОГДА ЯБЛОКО НЕ ХОЧЕТСЯ, А ЙОГУРТ УЖЕ НАДОЕЛ? 😅 Мини-шаурму, сырники или тирамису 😍 Да, это варианты из моего нового сборника! Девочки, сборник «Перекусы под настроение» уже можно купить ❤️ Внутри 50 вариантов с порциями до 200 ккал, чтобы выбирать то, чего хочется сегодня: 🥪 Солёного: тосты с рыбой, яичные рулеты, мини-шаурма. 🍫 Десерта: тирамису в стакане, творожные конфеты, банан в шоколаде. 👩🍳 Домашнего: сырники, хачапури, запеканки и панкейки. 🛒 Готового из магазина: пудинги, батончики, пастила, зефир и горький шоколад с подсказками по порциям. Всё в ярком PDF, который удобно открыть на телефоне: ингредиенты в граммах, понятные шаги приготовления и примерная калорийность. «А если я не перекусываю?» Вам тоже пригодится 🤍 Многие блюда можно использовать как основу завтрака. Например, сырники, хачапури или тост с рыбой. В карточках указаны порции для перекуса, а для завтрака их можно увеличить или дополнить под себя. ‼️ДЕВОЧКИ, КТО ПРОХОДИЛ МОЮ ШКОЛУ ПИТАНИЯ, ВЫ УЖЕ ЗНАЕТЕ, КАК СОБИРАТЬ СВОЮ ТАРЕЛКУ. ТЕПЕРЬ БУДЕТ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИДЕЙ! Открыли сборник, выбрали под настроение, приготовили или купили. Без ежедневного «что бы такого съесть?». 📕 50 вариантов. Стоимость сборника — 880 ₽. Напишите мне в личные сообщения «ПЕРЕКУС», чтобы купить ❤️