Она родилась!
Она родилась! Колода метафорических карт «Чем сердце успокоится» Несколько лет почти каждое утро я делала сторис с афористичными наблюдениями о жизни. Назвала их посланиями. Мне часто говорили, что утро начинается с моих посланий, рассказывали, что сохраняют их, пересылают друзьям и возвращаются к некоторым спустя месяцы. Я очень дорожила этими откликами, потому что в посланиях действительно было много моей жизни: профессионального и личного опыта, историй клиентов, разговоров с друзьями, книг, которые я читала, и мыслей, к которым иногда приходишь сразу, а иногда только спустя годы. За это время накопилось около шестисот посланий. Потом я заметила, что они перестали рождаться. Сейчас создаётся новая книга, и она ревниво захватила мой голос. Мне захотелось сохранить свои послания, ведь в них собралось так много важного о человеке и жизни. Я села перечитывать все шестьсот и после долгих размышлений выбрала 88. Оказалось, что всё не случайно: и количество, и связи между ними. Так стала рождаться архитектура колоды метафорических карт «Чем сердце успокоится». Название пришло из старой народной формулы: что было, что есть, что будет, чем сердце успокоится. Сердце успокаивается, когда человек видит свой путь и принимает его, а не просто тогда, когда исполняются желания, как часто принято думать. Мы можем получить то, чего хотели, и понять, что дело было не в этом, можем не получить, что-то потерять, с чем-то долго спорить, а что-то со временем начать видеть иначе. И постепенно может прийти та самая мудрая, умиротворяющая ясность: что в моей жизни действительно важно, что я принимаю как свою историю, что хочу сохранить, что выбираю дальше и чему готова сказать «да». И сердце успокаивается. Архитектура колоды отражает человеческий путь: прошлое – «Я принимаю», настоящее – «Я замечаю», будущее – «Я выбираю», сердце – «Я откликаюсь». Четыре пространства по 22 карты. В каждой карте соединены образ, смысловое послание и вопрос для размышления. К колоде я сделала Путеводитель. Мне не хотелось создать 88 сильных карт и оставить человека с вопросом: «А что теперь с ними делать?» Поэтому в Путеводителе я подробно описала логику колоды, способы работы с образом, посланием и вопросом, простые практики, дневник размышлений и шесть авторских раскладов. Колоду можно использовать для себя и в профессиональной работе психолога, психотерапевта, коуча, супервизора, преподавателя или ведущего групп. Для меня с самого начала было важно сделать её достаточно простой для самостоятельной работы и достаточно содержательной для профессиональной. Подробнее познакомиться с колодой «Чем сердце успокоится» можно на странице проекта. Там же можно попробовать вытянуть Карту дня и приобрести колоду по ранней стоимости. ➡️ Познакомиться с колодой и вытянуть карту дня В этих картах по-прежнему очень много моей жизни. Но дальше у них будет ваша. Реклама Лейкина Яна Владимировна ERID 2Vtzqw9WaLi