Вчера на групповом коучинге в СберУниверситете рассуждали о «сильных» навыках человека,...
Вчера на групповом коучинге в СберУниверситете рассуждали о «сильных» навыках человека, позволяющих ему оставаться живым, сохранным, эволюционно привлекательным в условиях «новой нормальности». Постоянная турбулентность, связанная не только с угрозой бизнесу, но и с угрозой жизни, хрупкость гуманистических ценностей, катаклизмы и вирусы — все это требует от человека преадаптивности. Взять ее неоткуда — придется создавать. Вот четыре основания для этого. 1⃣ Управление здоровьем и выносливостью Дыхание, питание, движение в направлении укрепления человека как биосистемы 2⃣ Управление сознанием 🔸️непрерывное познание вместо информационного фастфуда 🔸️изучение своих когнитивных привычек и ограничений 🔸тренировка критического мышления, чтобы оставаться в реальности 🔸развитие креативного мышления, чтобы создавать возможности и ментально формировать реальность, которой еще нет 3⃣ Управление психикой и контакт с душой 🔸️нахождение внутреннего баланса 🔸️воспитание психической устойчивости 🔸️сохранение эмпатии и чувствительности 🔸️раскрытие богатства чувств и ощущений 🔸развитие интересов и талантов 4⃣ Управление хаосом 🔸укрепление контакта с Духом 🔸раскрытие в себе высших добродетелей: веры, надежды, любви 🔸️выбор биофильной ориентации 🔸️обретение смыслов и ценностей 🔸️созидательная деятельность Очень интересно ваше мнение. Что отзывается? Какие вы видите «сильные» качества нового человека? 🌟 Подписывайтесь на мой канал ВКонтакте, в Telegram, в Дзен и в Max