📌 Когда разочарование становится мировоззрением
📌 Когда разочарование становится мировоззрением В последнее время я всё чаще слышу от друзей и клиентов, что с отношениями между мужчинами и женщинами что-то произошло. Женщины устали искать «нормальных мужчин». Мужчины говорят, что с современными женщинами стало слишком сложно. После нескольких неудачных знакомств люди удаляют приложения, после развода решают больше ни с кем не связываться. Мы довольно остро шутим про дейтинг, брак, одиночество. И постепенно «все мужчины такие» и «с женщинами теперь невозможно» начинают звучать почти как знание о жизни. При этом отношений мы по-прежнему хотим. Несколько лет назад для этого противоречия появилось слово – гетеропессимизм. 📎Гетеропессимизм – устойчивое разочарование в отношениях между мужчинами и женщинами, сопровождаемое убеждением, что с ними системно что-то не так, при том что человек продолжает хотеть этих отношений и вступать в них. За этим пессимизмом часто стоит вполне реальный опыт: предательство, измена, эмоциональная недоступность, отношения, которые один человек годами нёс на себе, повторяющееся отвержение. Гетеропессимизм не обязательно выдумывает проблему. Он может ошибаться в другом – превращая существующие проблемы в представление об их неизбежности. «Со мной это происходило» становится «так будет всегда». «Мне встречались такие мужчины» – «мужчины такие». «Мне было очень больно» – «близость опасна». Опыт становится устройством мира. Убеждение в неизбежности парадоксальным образом защищает. Если я заранее знаю, чем всё закончится, можно меньше надеяться, меньше рисковать доверием, меньше зависеть от другого. Пессимизм становится способом обезболить надежду. Но убеждение постепенно начинает организовывать сам опыт: мы быстрее замечаем подтверждения, настороженнее относимся к неопределённости, осторожнее сближаемся, иногда снова выбираем знакомый тип отношений. Так ожидание очередного разочарования начинает влиять на отношения ещё до того, как они успели сложиться. ❓Когда осторожность становится недоверием? Опыт – приговором? Вероятность – неизбежностью? Наверное, зрелость здесь не в том, чтобы снова убедить себя, что любовь обязательно случится и всё будет хорошо. А в том, чтобы вернуть опыту его границы. Да, со мной это было. Да, это может повториться. Да, отношения делают нас уязвимыми. Но «может повториться» – ещё не значит «неизбежно повторится». И пока между этими двумя утверждениями остаётся пространство, будущее ещё не написано прошлым. 📨Подписывайтесь на мои каналы в Telegram, ВКонтакте, в Дзен и в Макс #про100психология #психология #коучинг #саморазвитие #ЯнаЛейкина #отношения