Громкие мысли психоаналитика Ксении Ш.

Меня до некоторой степени продолжает раздражать фальшивая простота позитивных аффирмаций. «Донт ворри, би хэппи» — это мантра для тех, кто договорился не замечать себя настоящего, создавая опасно фантазийную субьективную реальность. Все же природа наша человеческая не так проста: мы сотканы из противоречий, влечений, запретных желаний и страхов, которые прячутся глубже, чем порой мы готовы заглянуть. Сладить с этой бурлящей пучиной можно  — осмыслить и принять. Включая ту самую "темную сторону луны", которую так хочется спрятать под белым пальто. Традиционно — мудрость Юнга. Глубоко. Сложно. Истинно. "Ты страдаешь от зла, потому что тайно любишь его и не осознаешь своей любви. Ты хочешь выпутаться из затруднений, и начинаешь ненавидеть зло. И снова ты привязан ко злу через ненависть, …

Вот я и прокачиваю ментальные мышцы, усиливаю психическую устойчивость постоянно 😉 И в этом контексте хочу поделиться профессиональной новостью. Сейчас прохожу обучение на курсе повышения квалификации по направлению «Групповая терапия». Это важный шаг, который расширяет мои компетенции плюсом к индивидуальной глубинной психоаналитической работе с клиентами. Я не только осваиваю инструменты работы с групповой динамикой, научаюсь создавать безопасное пространство для нескольких людей одновременно, расширяю инструменты «разговора» с бессознательным в поле, создаваемом многими участниками, но и проживаю на личном опыте процессы, которые запускаются в такой системе, и достигаемые эффекты. А их в групповой терапии много. Вот несколько самых очевидных: ✅Эффект сообщества. Мы перестаем чувст…

Структурная нехватка или почему счастье не может быть вечным.   Наверняка знакомо: вот было все «хорошо», а потом - «что-то не так», «я не совсем в порядке», «чего-то не хватает? Такое состояние нехватки.  Не чего-то конкретного, не беда, не горе, а какое-то смутное напряжение, прячущееся за скукой, тревогой, раздражением. Такова исходная точка определенного цикла в психическом. А далее происходит следующее. Нехватка запускает желание, которое ищет, на что бы направиться. Желание ещё не знает, чего хочет. Но уже хочет. Это энергия, ищущая объект, который временно закроет нехватку и дарует удовольствие (по Лакану – фаллическое наслаждение) Толчок пойти погулять в ТЦ «может что увижу» или поскролить витрину WB; сюда же «а что там блогер – знаток города сто пятого уровня говорит о новых м…

"Те, кто сейчас может держать в руках настоящую, а не электронную книгу - это "солдаты сопротивления" и люди, имеющие душу. Время замедляется, когда держишь в руках бумажную книгу. Способность замедлиться, отключиться от потока информации и погрузиться в глубокое чтение - один из способов профилактики эмоционального выгорания и депрессии." _ Черниговская Т.В.

#рекомендасьон Последние два дня я «жила» в Ирландии: вся моя, не требующая полной включенности, деятельность сопровождалась аудиокнигой Лиз Ньюджент «Сад твоей лжи». «На одном дыхании» и «невозможно оторваться» - знаю, что шаблонный отзыв, но в данном случае очень уместен. Обычно в детективах мы гадаем: «Кто убийца?». А здесь автор выдаёт ответ на первой же странице. И это не хитрый ход, мол, в конце то убийцей окажется вовсе не клишированный дворецкий. Стоит ли продолжать? Ха! Однозначно. Ведь мучает другой вопрос: «Почему?» И вот тут начинается самое интересное. Лиз Ньюджент — ирландская писательница. Её фирменный стиль — исследовать тёмные уголки психики обычных людей, показывая, что монстры часто живут не в подвалах, а по соседству, в идеальных домах с роскошным ухоженным садо…

Об этом не принято говорить даже больше, чем о сексе. Но я скажу, конечно же. Рубрика самораскрытие и тема «Когда преподаватель не дотягивает» Являясь практикующим специалистом в любой сфере, выбирая дополнительную учебную программу или курс повышения квалификации, очевидно, ждёшь глубокого погружения в тему и рассчитываешь на мощные академические знания, практический опыт преподавателя, его подготовленность к лекциям, владение навыками структурировано делиться информацией. Не так ли? В моем случае и курс то интересный - психологическое консультирование в сексологии. Тема, которая у Фрейда была краеугольным камнем всей теории влечений. А преподаватель выходит и... в смешанном формате что-то из коучинговой сессии и посиделок на завалинке выдает поверхностные, очевидные, а порой и проти…

Вы слышали, что в конце октября этого года в Государственную думу депутатами от фракции «Новые люди» был внесен законопроект, который предлагает установить социальный налоговый вычет за услуги психологов? Если закон будет принят, у нас (да, да, у нас, ибо всякий уважающий себя в профессии психоаналитик -  а я без скромности таковой - проходит длительную личную терапию и по сути пожизненные супервизии) появится возможность возвращать 13% от суммы, потраченной на психологические консультации как для себя, так и для членов семьи. ❗️Главное условие: государство компенсирует часть расходов только в том случае, если специалист имеет профильное образование и право на ведение подобной деятельности в рамках законодательства. 💥И это отличный шаг к урегулированию нашей профессиональной сферы и о…

Возвращаюсь не с громкими мыслями, а прям ору.   Есть вещи, о которых не хочется писать «давайте попробуем понять».   Сегодня — про «Не сущий свет». Слышали? Это сообщество из так называемой маносферы, где под видом разговоров о «мужском» разгоняют мизогинию, идеи мужского доминирования и безусловного женского подчинения — и речь не о сексуальных играх взаимно заинтересованных людей, а о психологическом унижении и физическом насилии над женщинами. Более того, там не просто попахивает, а смердит педофилией, а в этом контексте моя ярость особенно безгранична.   Мне мерзко от пропаганды идеи, что женщину нужно сначала обесценить, а потом научиться ею управлять, проламывая её границы зафиксированными в скрипты манипуляциями. От продажи унижения под видом мужского развития. От того, что чужую с…

Планы на выходные?😉

Не повторять в любой ситуации!😉

Выздоравливаем. Читаем. Не психоанализом единым, как говорится Этот трактат - монолог-самовосхваление от лица Глупости (Мории), написанный 1509 г. За прошедшие пять веков мы запустили биопечать органов, тик ток и летающий Тесла Роадстер. Пять веков прогресса — и всё те же страсти и слабости человеческие. Это безоценочное суждение, кстати, обычная констатация. А в "глупости" много приятного и связующего и это нам доказывает Эразм Роттердамский Ирония — острая, наблюдения — точные, хотя и порой малоприятные. В общем, мой тип литературы. Буду приносить сюда отрывки. " Глупость говорит: Такая уж у людей натура, что никто из них не бывает свободен от тяжких пороков. Прибавьте сюда разницу в летах и занятиях, промахи, ошибки, жизненные случайности и скажите: есть ли малейшая возможность дл…

Осень. Сезон багрянца и ОРВИ. Вот и я поймала вирус. Ну или он поймал меня. В любом случае, счет не в мою пользу. И вспомнилась в контексте мысль Фрейда из работы "О нарциссизме": ​«Сильный эгоизм служит защитой от заболевания, но в конечном счете мы должны начать любить, чтобы не заболеть, и мы неизбежно заболеем, если из-за фрустрации лишены возможности любить» Разумеется, что не стоит мистифицировать эти слова. Речь не идет о магической силе любви против нового штамма сезонного гриппа. Но она о том, как человек распределяет свою психическую энергию и как это связано с телесностью. ​Да, эгоизм является щитом: направить всю энергию на себя, зациклиться на собственном «Я» и безопасности — это естественный защитный механизм. Когда нам больно,  страшно или обидно, мы инстинктивно закр…