05.03.26 г.
05.03.26 г. Гипертония = подавленная злость и страх. Одно из психосоматических заболеваний чикагской семерки. Если вы сами еще не «счастливые» обладатели тонометра, то могу предположить с высокой степенью вероятности, что слышите жалобы на повышенное давление от родителей или родственников. О вторичных выгодах, которые могут преследоваться жалобщиками, говорить и не стоит, они очевидны – это запрос на внимание, участие, сопереживание, любовь, все, как в детстве Речь поведу о том, что гипертония - это психосоматическое отреагирование. Наиболее сильно на деятельность сердечно-сосудистой системы влияют подавленные аффекты страха и гнева. Внутрипсихический конфликт гипертоника – сильная злость в адрес объекта (на кого-то конкретного или на жизнь в целом) и страх наказания за эту агрессию, в т.ч. в связи с чувством зависимости от этого объекта. И это еще на фоне потребности в адаптивном поведении – быть хорошим родителем, работником, женой, соседом, гражданином. Поэтому молчание, подавление, которое все же прорывается через пассивную агрессию, зачастую на смещенный объект, но не в достаточной мере, чтобы полностью «стравить давление под крышкой». Вот и растут циферки на мониторе тонометра. С детства-то и за жизненный путь по разным причинам не довелось научиться рефлексии, пониманию и принятию своих состояний, честному разговору с собой и с другими, адекватному разрешению конфликта, ибо зачастую в семьях и поныне действует активный запрет на открытое вербальное выражение эмоций. Кроме того у гипертоников подавлено либидо. И наблюдается видимость смирения при мощном внутреннем протесте. Фразочки «А куда деваться», «Ну что поделаешь», «Бог терпел и нам велел» - эт фразы-маркеры Но испытывать агрессию, когда твои потребности не удовлетворяются, это НОРМАЛЬНО. Называть эти чувства, признавать их, перерабатывать, а не прятаться по-страусинному в песок, точнее за тонометр. С прожитыми годами и стрессами в них уместившимися, Эго и его защиты слабеют. Помните народное «Что стар, что млад»? Вот, вот, это про регресс на ранние паттерны. У детей много агрессии и это классно, это помогает выживать. Пока значимые взрослые не пообтесали их под себя. У возрастных ваших родственников и знакомых ее тоже много. Хотите сделать им полезное и поработать на избавление от гипертонии? Спросите, а что их злит. Конечно, если объект злости вы – неблагодарный, недостаточно учтивый и заботливый, имеющий наглость жить свою жизнь сын или дочь – то страх перед объектом может возобладать и правду вы не услышите. А если нет, то узнаете, что раньше трава была зеленее, солнце ярче, соседка гадина, зять дитятко не так любит, а невестка недостойна даже на порог ступать, не говоря уже о правительстве. Да, у вас разболится голова и захочется сбежать. Но если выдержите, то увидите, что у родителя улучшится настроение, глазки заблестят, а щеки порозовеют от удовольствия, а не от давления. А можно передать родителя профессионалу в системную психотерапию. И себя туда же после чек апа, если в аптечке резко появились препараты, снижающие давление, мысли о личном красивеньком тонометре, нарушен сон или наблюдается иной "бунт" сомы. Ибо есть ряд болезней, биологической основы которых максимум 50%, а остальное – психическая составляющая, ментальная идентификация с родителем.