Сгуха – это плюс вайб (на молодежном) — 18 марта 2026 г. в 04:49:49.244
Сгуха – это плюс вайб (на молодежном) Чистосердечное признание. Я – заядлая сладкоежка. Как с этим жить? Как пытаться влезть в свой калораж? Я анализирую, что мне конкретно нравится в каждом блюде и убираю лишние компоненты или беру их менее калорийные альтернативы. Я обожаю оладушки со сгущенкой. Я люблю такую густую сгуху, которая налипает на оладушку и так струйкой стекает. Потекли слюни?🤤 Я для себя поняла, что в этом блюде для меня главный компонент – это та самая сгуха. Все эти ПП аналоги – мне не нравятся. Поэтому решила, что экономить калории будем на оладушках. 🍓1️⃣Заменяю оладушки на панкейки – жарю без масла или со преем масла. Калораж меньше. 🍓2️⃣ Хорошечно кушаю перед оладушками нормальную полезную пищу, максимально белка и клетчатки, минимально углеводов и жиров – наши герои восполнят их! Плюс я буду уже наетой и не обожрусь аххахаа (нет) 🍓3️⃣Ем медленно и без всяких этих гаджетов. Я хочу насладиться моментом! Макаю кусочек в сгущеночку и ам в рот. Смакую. И так сладенько, вкусненько и сразу тепло на душе. 🍓4️⃣Для минимизации мук совести после этого кайфариата я добавляю немного активности. Иду погулять, либо делаю приборочку, ну а если это день зала – то вообще спокойна, как удав))) А вы любите сгуху? ❤️ – заложу хату ради ещё одной баночки 👍 – ем, люблю, но не дикий фанат 🙈 – я равнодушно отношусь к сгущенке