Размышлизмы 29.04.26
Размышлизмы 29.04.26 Добрый вечер ⚡ Я уж говорила не однократно, что в этом году время странно идет... В январе не меньше 60 дней было точно, в феврале 50 ( ну да месяц то короткий) а вот в марте и апреле дней 15, от силы 17 😁 Главное, чтобы дальше не ускорилось, а то вжууух и осень, а то и зима. А пока весна летит во всех смыслах. Дорогие мои страдающие от полиноза, не важно в какой форме. Хочу вам напомнить некоторые моменты. 1. На улицу в головном уборе и очках. 2. Перед выходом на улицу на чистый нос брызгаем Аквамари эктоин или назовешь. Обратите внимание, если вы хотите обновить защитный слой, то предварительно нос надо промыть!!! Иначе вы запечатаете пыльцу прижатой к слизистой 3. Умываться, мыть руки, возможно и голову( на волосах пыльца очень хорошо оседает) после улицы крайне важно. 4. Минимизируйте пребывание на улице при максимальном пыление. 4 Тщательно следуйте инструкциям и технике применения препаратов. (Спреи, ингаляции, ДАИ) Если сомневаетесь я проконсультирую - пишите, звоните 4. Идеально конечно проветривать дома через всевозможные очистители... Но проветривание даже через обычные москитные сетки, тоже дает видимый результат, особенно если их регулярно мыть и не открывать окна уж прям в сильный ветер. 5. Очень важно ☝️ не терпеть стмтомы и подбирать терапию, максимально невелирующую их. 6.Для тех у кого есть атопический дерматит важно, максимальный уход в период цветения и активная и проактивная терапия., пораженные участки кожи надо прикрывать одеждой. 7. Не забывайте о таком прекрасном методе лечения как АСИТ Все совсем скоро отцветет... 😊 Ну просто не сегодня Спокойной ночи и свободного дыхания!