И ни в коем случае не надо относиться к процессу, как к наказанию, или как к пытке... И...
И ни в коем случае не надо относиться к процессу, как к наказанию, или как к пытке... Иначе есть огромный риск все бросить... Не надо ругать себя за маленький результат или отсутствие его. Не надо думать; -"вот у неё получилось, а я не смогла...". Хвалите себя даже за то, что вы уже начали... Это ваши первые шаги и вы обязательно справитесь.... Отнеситесь к процессу, как к подарку, с такими же эмоциями, ожидания желаемого результата.... Как будто вы разворачиваете его и множества упаковок, но продолжаете это делать, где-то нервно, где-то с юмором, но вы же хотите увидеть что там? Вот так, не останавливаясь, спокойно и с благодарностью вы должны проходить этот путь. 🥰