Осенний чай для здоровья 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Осенний чай для здоровья 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 Понадобится: чайник-заварник стеклянный / фарфоровый или термос со стеклянной колбой объёмом 1 литр, а также чай чёрный / иван-чай или любой ваш любимый чай, имбирь, лимон, апельсин, яблоко, гвоздика цельная (продаётся в отделах специй), корица цельная (специя), мёд (по желанию). Процесс приготовления: 1⃣ От апельсина по большей части нам нужна цедра (шкурка) и совсем немного мякоти. Можно счистить цедру целого апельсина и целиком или 2/3 ее погрузить в заварник, также пару его долек, предварительно их надрезав. 2⃣ Лимона нужно всего 2 кусочка, я обычно режу его жопки с двух сторон, там цедры много, а мякоти мало (если переборщить с мякотью — напиток будет кислым, поэтому двух жопок вполне достаточно). Отрезаем — погружаем в заварник. 3⃣ Также нарезаем тоненькими кружочками. Шкурку не снимаем — там сосредоточены многие полезные вещества, которые дают прекрасный водный выход! Для чая достаточно одного ответвления, в среднем это около 15−20 тонких кружочков. 4⃣ Яблоко красное или любое другое сладких сортов. Шкурку можно счистить. Вообще яблоком чай не испортишь — добавляем 3−4 кусочка. 5⃣ Добавляем в заварник две звездочки сушеной гвоздики и одну палочку корицы. Посыпаем все добришко 1 столовой ложкой черного чая (кто любит покрепче, можно и 1,5 ложки) и заливаем кипяточком. 15 минут ждём! Всё, чай готов!