На первой стадии перенапряжения снижаем как об, ем, так и интенсивность тренировочных н...
На первой стадии перенапряжения снижаем как об, ем, так и интенсивность тренировочных нагрузок, меняем направленность тренировочного процесса, включаем в подготовку элементы других видов спорта. Люди во второй стадии нуждаются в обследовании и комплексном лечении (ЛФК, седативные препараты, средства, нормализующие нуклеиновый обмен и стимулирующие анаболические процессы). На этой стадии уместны блокаторы. Хороший эффект даёт комплекс физиотерапевтических процедур. На третьей стадии- длительное стационарное лечение. Противопоказания к занятиям спортом и оздоровительный физкультурой (где значительная и постоянная физ нагрузка): - все пороки сердца, - ишемическая болезнь сердца, - резко выраженные нарушения ритма сердца (если есть возможность до тренировки, в середине тренировки и в конце измеряйте АД; Обследуйтесь: эхокардиография, Электрокардиография не только в покое, но и во время физической нагрузки).