Как похудеть к лету: девочки, ваши мучения того стоят!
Как похудеть к лету: девочки, ваши мучения того стоят! Или не стоят? Об,ясню почему... С наступлением теплых дней мешковатые свитеры и пальто, скрывающие надетые за зиму килограммы, уже не наденешь. Всем хочется нравиться всем. То ли весна со своими романтическими флюидами так действует, то ли перспектива обнажить на пляже свисающий жирок начинает вызывать панику. У каждого своё! Если всю жизнь на диетах сидит каждая третья женщина, то весной ограничивать себя в еде начинает каждая вторая. И запросы в интернет-поисковиках на тему «Как стать красивой и привлекательной к летнему сезону» бьют рекорды актуальности. Жевать траву грустно, бегать по утрам с непривычки тяжко, а занятия по новомодной программе сжигания жира, прямо скажем, совсем не дешевы. Но бизнес своего упускать не хочет (к лету реклама от фитнеса до магазинов..), внушая через рекламу, что к лету каждый прямо-таки обязан стать максимально стройным и привлекательным. Хорошей физической формы в сжатые сроки за пару месяцев невозможно добиться — это вам любой честный диетолог или фитнес-тренер скажет. Погоня за стереотипами вряд ли кого-то способна сделать счастливым. А вот несчастным — легко! Красота не должна требовать жертв. Нравиться каждому встречному и проходящему мимо совершенно необязательно. Пора влюбленности хороша своей… избирательностью, если хотите. Одним толстушки по душе, другим, наоборот, худышек подавай. Лишь бы в глазах лучики солнечные играли да уверенность в себе дополняла очарование, да энергия била ключом. Можно, конечно, измучить себя диетами и тренажерами ради дежурных комплиментов и пошлых «вау». Но, вам это надо?! Я, всегда считала и говорила, что лучше быть чуть полнее, но с хорошей кожей, упругой, к которой прикоснуться хочется, чем худой, злой, изможденной и с плохой кожей. Но, если худеть все-таки хочется, хотя бы влезть в свои любимые джинсы, тогда делать с умом, а не за два месяца до лета. Хорошего вечера Вам❤️ Это все вам на подумать- а надо ли это мне, может остаться хохотушкой, но чуть с жирком, и главное с такой энергией, чтобы крышу сносило🔥 Это всё выше сказанное не отменяет общую физическую деятельность, за которую я "топлю"- тренироваться надо, заниматься спортом надо. Худеть не надо, если от этого вам только хуже и когда такие маленькие сроки, что за голову хватаюсь с мыслями: " Зачем вы так издеваетесь над собой! "