🌮 Мега сырные конвертики с кукурузой — 13 апреля 2026 г. в 12:00:00.934
🌮 Мега сырные конвертики с кукурузой ⚖️ КБЖУ на 100 г: 245/15/12/18 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Вам понадобится: 🧅Лук - 1 шт 🍗Филе куриное - 300 г 🌽Кукуруза - полбанки 🍚Творожный сыр - 2 ст.л. 🫓Тортилья - 4 шт 🥚Яйца - 2 шт 🌽Кукурузные хлопья (измельчить) 🧀Сыр - 150 г 🧂Соль, перец - по вкусу 🍴Способ приготовления: 1️⃣Обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета 2️⃣Добавьте мелко нарезанное куриное филе, жарьте 5 минут 3️⃣Всыпьте кукурузу, творожный сыр, посолите, поперчите 4️⃣Тушите 7 минут 5️⃣Тортилью разрежьте пополам, края смажьте яйцом 6️⃣Выложите начинку, сверху посыпьте тертым сыром 7️⃣Заверните конвертики, обмакните в яйцо и обваляйте в хлопьях Конвертики получаются невероятно хрустящими снаружи и сочными внутри! Сочетание курицы, кукурузы и двух видов сыра создает неповторимый вкус, а хрустящая корочка из хлопьев делает блюдо особенно аппетитным ❤️ 🐸ПеПешка | ПП рационы рецепты