Я не хочу упустить здоровье своих дочек. — 4 октября 2026 г. в 04:44:14.299
Я не хочу упустить здоровье своих дочек. Поэтому 17 октября в Юматово провожу практикум «От мамы к дочке», и для меня это очень личная история. Я много лет работаю с женщинами 35+ и вижу, как часто мы начинаем спасать здоровье уже тогда, когда многие процессы копились годами. И чем дальше я в этой теме, тем яснее понимаю: здоровье женщины начинается не в 35-40 лет, а гораздо раньше, еще в детстве. У меня двое детей, и я не хочу упустить их здоровье. Но одних стараний и желания мало, нужна система знаний. Имея большой опыт работы и багаж знаний, я уже иначе смотрю на питание, режим, кишечник, дефициты, физическую нагрузку, аллергию и восстановление своих девчонок. И мне захотелось поделиться этим с другими мамами. На практикуме мы поговорим о здоровье девочек 9-16 лет: на что обращать внимание, что проверять, какие вопросы задавать врачам и как научить дочку бережно относиться к своему телу. 🌸 Можно прийти вместе с дочкой, врач-гинеколог в игровой форме поговорит с девочками про тело, уход и гигиену, а я расскажу какая физическая нагрузка необходима в период бурного роста, а какая категорически противопоказана. 📍17 октября (суббота), Юматово. ⏰ 12.00-14.00, можно прийти с дочкой. 💰 990 рублей. Повтора не будет. Подробная программа практикума 👉ЗДЕСЬ Записаться на практикум 👉 Дилара Гайсарова