А что, если некоторые наши сегодняшние реакции — это результат решений, которые мы когд...
А что, если некоторые наши сегодняшние реакции — это результат решений, которые мы когда-то приняли? Не потому, что в детстве родители хотели нам навредить. Ребёнок слышит слова, видит реакции взрослых и понимает их так, как может в своём возрасте. Тогда это может стать способом сохранить любовь, принятие, безопасность. Но обязательно ли продолжать жить по этому решению сейчас? Например: «Ты же умница, не подведи меня» → «Чтобы меня любили, я должна быть хорошей и всё делать правильно» → сегодня: «Мне всё время нужно заслуживать любовь и одобрение». «Ты уже большая, хватит ныть» → «Нельзя быть слабой и нуждаться в других» → сегодня: «Мне проще тащить всё самой, чем попросить о помощи». «Не реви. Ничего страшного» → «Мои чувства не важны. Лучше их не показывать» → сегодня: «Я сама не понимаю, что чувствую и чего хочу». «Не высовывайся. Что люди скажут?» → «Безопаснее быть незаметной и мнение других очень важно» → сегодня: «Я хочу проявляться и сделать шаг к новому , но постоянно оглядываюсь на окружающих». Вот такие подобные связки и будем исследовать на следующем «Кофе со смыслом»: Что я когда-то услышала → как это поняла → что решила → как продолжаю делать это сегодня. Не чтобы обвинить родителей. А чтобы обнаружить то решение, которое там и тогда я приняла. А сегодня уже взрослая я признаю-выбираю-действую. И если когда-то это действительно помогало мне приспособиться — возможно, сегодня мне это больше не служит и я могу выбрать иную стратегию. ☕️ Следующая встреча «Кофе со смыслом» 📅 Воскресенье, 30 августа 🕚 11:00-13:30 📍 Оломоуцкая 9а 💳 Стоимость — 700 ₽ 🤎 Всего 7 мест Запись в директ или в комментариях к этому посту☕️🤎