Знаете, мне кажется, в этой картинке очень хорошо показана одна наша привычка.👆👆👆
Знаете, мне кажется, в этой картинке очень хорошо показана одна наша привычка.👆👆👆 Мы почему-то представляем МОТИВАЦИЮ как что-то огромное, что однажды придёт в нашу жизнь и всё изменит. Вот сейчас я маленький, уставший, ничего не хочу… А потом придёт МОТИВАЦИЯ. Или ВДОХНОВЕНИЕ. Или УВЕРЕННОСТЬ. Или ПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ. И вот тогда я начну. Начну заниматься собой, что-то менять, двигаться к своим целям. Как будто всё самое важное находится где-то снаружи и однажды просто придёт ко мне. Но проблема в том, что мы можем очень долго этого ждать, потому что мотивация/вдохновение/уверенность не всегда приходит первой. ИНОГДА ВСЁ ПРОИСХОДИТ НАОБОРОТ: сначала мы делаем маленький шаг ➡️ потом появляется ощущение, что у нас получается ➡️ потом становится чуть больше сил и желания ➡️ и вот из этого уже постепенно рождается мотивация. То есть нам не обязательно сначала почувствовать себя сильными, готовыми и вдохновлёнными.Можно начать маленьким действием прямо из той точки, в которой мы сейчас находимся. Не ждать, когда жизнь наконец начнётся. А понемногу начинать её самим. 🌱