Перейти к содержимому
Максиметер

☀️ ДОБАВИМ НЕМНОГО СИЛЫ В НАШЕ УТРО! 💪

☀️ ДОБАВИМ НЕМНОГО СИЛЫ В НАШЕ УТРО! 💪 Сегодня в нашем комплексе — планка! ✨ Укрепляем мышцы корпуса ✨ Работаем над устойчивостью тела ✨ Развиваем выносливость Начните с комфортного времени и не забывайте дышать. Если тяжело, можно выполнять планку с колен. 💚 Слушаем своё тело и движемся к цели в своём темпе!

1 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

28 подписчиков · Здоровье

Ещё по теме «Здоровье»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.