ПП

🪐ПП🪐ПЛАНЕТА ПОРВАЛЬ💄💄💄

Здоровье · 6 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Морковный ПП тортик для худеющих без лишних калорий 🤦‍♀️😋

Морковный ПП тортик для худеющих без лишних калорий 🤦‍♀️😋 ⁣⁣⠀ ⭐️КБЖУ на 100 г: 112/9/4/5 ⁣⁣⠀ 🟠Ингредиенты для бисквита:⁣⁣⠀ ▫️морковь - 110г⁣⁣⠀ ▫️яйцо - 2 шт ⁣⁣⠀ ▫️молоко - 50 мл⁣⁣⠀ ▫️овсяные отруби - 40г⁣⁣⠀ ▫️подсластитель ⁣⁣⠀ 🟠Крем:⁣⁣⠀ ▫️мягкий творог - 230г⁣⁣⠀ ▫️подсластитель - по вкусу ⁣⁣⠀ ⁣⁣ 🟠Приготовление: 1️⃣ Морковь потереть на терке, добавить желтки, молоко и отруби - все смешать⁣⁣⠀ 2️⃣ Белки взбить до пиков и добавить аккуратно с помощью лопатки. Выпекать 30-35 минут при 180⁣С