🚨 Признаки дефицита магния
🚨 Признаки дефицита магния Именно они говорят о проблеме раньше любых анализов: • постоянное чувство тревоги, раздражительность • плохой сон, частые пробуждения • учащённое сердцебиение, экстрасистолы • судороги, подёргивания мышц (особенно ног, век) • усталость, апатия, отсутствие энергии • головные боли, особенно напряжения • тяга к сладкому или шоколаду (организм “просит” магний) • ПМС, болезненные месячные, вспышки эмоций • запоры, спазмы ЖКТ
15 просмотров