«Популярный напиток, способствующий уменьшению жировых отложений и увеличению мышечной ... — 18 августа 2026 г. в 10:12:51.762
«Популярный напиток, способствующий уменьшению жировых отложений и увеличению мышечной массы»: Кофе помогает сжигать жир. «Финские ученые из Университета Оулу изучили данные более 2 200 человек и обнаружили связь между регулярным употреблением кофе и более «сухим» телом - у тех, кто пил больше кофе, наблюдалась большая масса скелетных мышц, меньшее общее количество жира в организме и меньше висцерального жира, или жира в области живота вокруг внутренних органов, который тесно связан с рядом проблем со здоровьем, таких как сердечно-сосудистые заболевания и даже воспалительные заболевания кожи. Ученые нашли связь с определенными метаболическими показателями, включая более низкий уровень некоторых аминокислот, связанных с риском инсулинорезистентности. Но, иногда употребление большего количества кофе приводило к менее благоприятным последствиям для здоровья, например, у мужчин наблюдался более высокий уровень некоторых липопротеиновых частиц, переносящих холестерин, и более низкий уровень жирных кислот омега-3» Подпишись на ПУЛ N3