А забыл сделать снимок на стадионе 😅 поэтому немного делового стиля 😎
А забыл сделать снимок на стадионе 😅 поэтому немного делового стиля 😎 Сегодня ножки, 10 махнул не спеша. Размялся. Один подход. Турник прямой хват - 10 раз Турник обратный хват - 10 раз Пресс на брусьях - 20 раз Отжимания - 20 раз