Марш броска на половинку не получилось совершить, да и фиг с ним. В общем и целом набег...
Марш броска на половинку не получилось совершить, да и фиг с ним. В общем и целом набегал за неделю более 50 км. Неплохой результат я считаю. Турник прямой хват - 3×5 Турник обратный хват - 3×5 Брусья пресс - 3×20 Отжимания - 3×15 А потом дождик прогнал 😬 Брусья один подход на 5, совсем тяжеловато, отдохнем от них немного.
87 просмотров