«ЕШЬ БОЛЬШЕ БЕЛКА» — универсальный совет, который слышал каждый, кто начинал заниматься...
«ЕШЬ БОЛЬШЕ БЕЛКА» — универсальный совет, который слышал каждый, кто начинал заниматься спортом Но если бы дело было только в белке, восстановление после тренировок не занимало бы у всех одинаково много времени, а усталость не подкрадывалась бы к середине тренировки без предупреждения. На самом деле организму нужен целый набор нутриентов: одни поддерживают выносливость, другие — восстановление, третьи помогают мышцам работать дольше и эффективнее. В карусели собрали 5 таких компонентов и показали, в каких комплексах они есть. 📌 Сохраните, чтобы не искать. А если хотите понять, что из этого подойдёт именно под ваши цели — напишите в комментарии «БЕЛОК», разберём вместе! 💬
789 просмотров