Загружаем публикацию…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
🩺 Совет дня Каждые 2 часа работы в статической позе делайте 1 минуту микродвижений: приседания, наклоны, вращение плечами. 🔄 Это не физкультура, это профилактика венозного стаза и лимфодренажа. Ваши сосуды скажут спасибо раньше, чем вы почувствуете тяжесть в ногах.
На пути к мечте и здоровью с LR!❤️
ФЛАМИНГОМЕД
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Елена Черепанова: Психология без занудства
Здоровье и стройность
Мудрость слов | цитаты
Познай себя через цифры
