Загружаем публикацию…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
🩺 Совет дня Раз в квартал измеряйте свой уровень кортизола в слюне (утренний и вечерний). 📊 Если вечерний кортизол не падает — вы живете в режиме «хронического боевого дежурства». Это маркер, что пора менять график или делегировать нагрузку, пока не рухнул надпочечниковый резерв.
На пути к мечте и здоровью с LR!❤️
На пути к мечте и здоровью с LR!❤️
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
КБ № 51 ФМБА России
Школа личностного роста "ПереСМОТР"
Школа личностного роста "ПереСМОТР"
