🌙 Мыслишки на ночь
🌙 Мыслишки на ночь Мозг к концу дня закипает от усталости и шепчет: «Да брось ты этот контроль, давай забабахаем огромную пиццу»? 🍰🫠 Запомните: это говорит не реальная потребность организма, это говорит дикий недосып. Не стоит принимать никаких решений по поводу питания и формы на нулевых ресурсах. Сначала спать! Во сне, кстати, организм тоже тратит энергию. Так что отправляемся восстанавливаться 🛌💤
9 просмотров