Всего три карточки могут показать, насколько ваша реальная жизнь отличается от той, кот...
Всего три карточки могут показать, насколько ваша реальная жизнь отличается от той, которую вы хотите. Метод описал журналист и автор бестселлеров Дэвид Брукс в книге «How to Know a Person». Его друг, медиапредприниматель Дэвид Брэдли, много лет использует это упражнение, когда люди приходят к нему с большими вопросами: менять ли работу, куда двигаться дальше, оставаться ли в отношениях. Брэдли задаёт всего три вопроса: • «Что ты хочешь дать миру?», то есть какие сейчас есть цели; • «Что ты делаешь с настоящим увлечением?», то есть как выглядит жизнь сейчас; • «Чем заполнены твои дни?» — на что сейчас уходит время и как выстроено расписание. В итоге перед глазами оказываются две версии вашей жизни — желаемая и реальная, а третья карточка показывает расстояние между ними. Брукс хранит свои карточки много лет. А Брэдли проделал это упражнение уже с сотнями людей — некоторые возвращались к нему даже спустя десятилетия и рассказывали, насколько сильно оно повлияло на их решения. Почему это работает? Брэдли объяснил просто: «Людям часто просто никто раньше не рассказывал о них самих». Сохраняем и выделяем 15 минут на честный разговор с собой. Биохакеры