Т

Тело-Душа-Здоровье

IT и технологии · 25 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍂 Интенсив завершён. Как это было?

🍂 Интенсив завершён. Как это было? Дорогие друзья,  закончился наш 3-дневный интенсив «День осеннего Равноденствия». Три дня мы вместе встречали осень. Практиковали медитации на здоровье, изобилие и любовь, делали дыхательные техники,, гармонизировали пространство дома,  Мы учились отпускать старое и принимать новое — именно так, как учит природа в дни равноденствия. 💛 Мой первый опыт Признаюсь честно: для меня это был первый интенсив. Я волновалась, переживала, готовилась до глубокой ночи. И мне очень важно знать, как всё прошло для вас. Ведь вы — не просто зрители.  Вы — соавторы этого события. Без вас не было бы ни энергии, ни глубины, ни той самой атмосферы, ради которой всё и задумывалось. 🙏 Попрошу вас об одном Напишите, пожалуйста, в комментариях (даже если это будет пара слов): ✨ Что вам особенно откликнулось? Какая практика, медитация, мысль запомнилась больше всего? 🤔 Что можно улучшить? Может, добавить больше практики? Или больше теории? Или сделать короче/длиннее? 💡 Ваши советы и предложения — я очень ценю каждое ваше слово и обязательно учту на будущее. ❄️ А теперь — о будущем Следующее большое событие года — 22 декабря, День Зимнего Солнцестояния.  Это самый короткий день в году, точка покоя, когда закладывается энергия на весь следующий год. Это время особой внутренней работы: мы «заряжаем» почки, накапливаем силы, готовимся к весне. И я очень хочу провести для вас интенсив именно в этот день. Но только если это нужно вам. Прошу написать: 🔸 Хотите ли вы, чтобы я провела интенсив 22 декабря? 🔸 О чём бы вы хотели поговорить, какие практики получить? 🔸 Какой формат вам удобнее — 3 дня, как сейчас, или, может, один длинный день? С благодарностью и теплом, Ольга🌸Центр долголетия и процветания