ℙ𝔹

ℙℙ𝔼𝕊ℍℕ𝔸𝕐𝔸 𝔹𝕌𝕃𝕆ℂℍ𝕂𝔸|ПП РЕЦЕПТЫ

Еда и рецепты · 27 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Очень вкусные котлеты из консервированного тунца и сыра 🐟🧀

Очень вкусные котлеты из консервированного тунца и сыра 🐟🧀 На 100 грамм — 138 кКал Б/Ж/У — 12.3/5.2/10 Ингредиенты: ▫️ Тунец консервированный в собственном соку — 1 банка (≈120 г без жидкости) ▫️ Яйцо — 1 шт ▫️ Сыр твёрдый или лёгкий, тёртый — 30–50 г ▫️ Специи — по вкусу