ИСТОРИЯ КЛИЕНТКИ
ИСТОРИЯ КЛИЕНТКИ Однажды ко мне пришла женщина. Назовём её Светлана. Ей было около сорока лет. И на первой встрече она сказала: «Я больше ничего не хочу.» Не потому что была ленивой. Не потому что потеряла интерес к жизни. Она просто устала. Очень сильно. Когда мы начали разбирать её жизнь, выяснилось, что последние годы она жила в режиме бесконечного марафона. Для детей. Для мужа. Для родителей. Для работы. Для всех. Кроме себя. Самое интересное произошло на одной из встреч. Я спросила: — Что вы делаете для себя? И она расплакалась. Потому что не смогла ответить. Не потому что не хотела. Потому что давно забыла. Мы не делали ничего героического. Не переворачивали жизнь за неделю. Начали с маленьких шагов. Пятнадцать минут тишины. Прогулка без цели. Один вечер без чувства вины. Одно честное «нет». Через несколько месяцев она сказала мне: «Я думала, что мне нужно стать сильнее. А оказалось, мне нужно было перестать всё время быть сильной.» Наверное, это одна из самых важных мыслей, которые я слышала за последнее время.
Канал в каталоге Максиметера
64 подписчиков · Психология