Вафли на ужин МОЖНО! — 6 сентября 2026 г. в 12:16:18.974
Вафли на ужин МОЖНО! ИЗ КАРТОФЕЛЯ, КУРИЦЫ И СЫРА Напоминают картофельные драники, но в более полезном формате. ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2шт): Варёный картофель — 70 г Яйцо — 1 шт. Готовое куриное филе — 35 г (измельчённое) Тёртый сыр — 30 г Овсяная мука или любая другая — 18 г Соль, перец, сушеная зелень — по вкусу КБЖУ на 2 вафли: 300 ккал/ 25 г/ 13 г/ 24 г Эти вафли - отличный вариант для сытного обеда или ужина
125 просмотров