ПК

Про Красоту

Здоровье · 14 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧴 Церамиды в косметике: почему нужны любой коже и когда наиболее эффективны

🧴 Церамиды в косметике: почему нужны любой коже и когда наиболее эффективны О гиалуронке и коллагене слышали все. А вот церамиды часто остаются в тени.  Дерматологи объясняют: церамиды — это липиды, которые составляют до половины жирового компонента рогового слоя. Они работают как «цемент» между клетками: удерживают влагу и не пускают раздражители извне. С возрастом, после агрессивных процедур или при кожных заболеваниях (атопический дерматит, экзема) уровень собственных церамидов падает. Кожа шелушится, становится чувствительной, теряет упругость. Кому особенно нужны церамиды? ▷ Сухой и чувствительной коже — они предотвращают испарение влаги и снижают реактивность. ▷ Жирной и склонной к акне — восстанавливают барьер после кислот или ретиноидов. ▷ Зрелой коже — после 40 лет она быстрее теряет липиды. Церамиды можно использовать ежедневно, даже во время беременности. Ищите в составах Ceramide NP, AP, EOP, а также фитосфингозин. Наносите средства на чуть влажную кожу — так эффективность выше. Кстати, церамиды используют и для ухода за волосами — чтобы вернуть им гладкость и блеск. Подборка лучших средств — на нашем сайте.