❄️ Кому не стоит увлекаться моржеванием
❄️ Кому не стоит увлекаться моржеванием Купание в ледяной воде набирает популярность, но подходит оно далеко не всем. Ученые выяснили: даже у здоровых на первый взгляд людей холодная вода может вызывать опасную реакцию сердца. Погружение в ледяную воду запускает целый каскад реакций, и опасные состояния бывают скрытыми — их не всегда выявляет стандартный стресс-тест. Ученые создали специальную пробу и насторожились: у 13% пловцов, которые без проблем прошли обычную проверку сердца, при погружении резко подскакивало давление, возникала аритмия и рос уровень сахара в крови. ⚠️ Опасность в том, что реакция бывает отсроченной: человек может проплыть дистанцию, выйти из воды, а через несколько минут столкнуться с серьезным сбоем сердца. Моржевание — не универсально полезная практика, и перед тем как нырять в прорубь, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Больше полезных советов и материалов — на нашем сайте.