🌙 Почему у некоторых давление не снижается ночью
🌙 Почему у некоторых давление не снижается ночью Ночью у большинства людей давление падает на 10–20% — сердце и сосуды отдыхают. Но у некоторых этого не происходит, и это повышает риски для здоровья. Ученые из Канады разобрались, в чем может быть причина. Дело в сбитых внутренних часах. Системы, которые управляют давлением, — почки, сосуды, нервы, гормоны — работают по своим суточным ритмам. Ученые построили компьютерную модель организма и провели виртуальные эксперименты. Оказалось, что само по себе ослабление ритма почек почти не влияет на ночное давление. А вот если этот ритм сдвигается на несколько часов, здоровое ночное снижение давления исчезает. 📌 Хуже всего тем, кто ест много соли или чувствителен к ней. Пока это лишь модель, и она не повод срочно менять питание или отменять лекарства. Но ученые нашли механизм, который поможет в будущем лечить ночную гипертонию. А контроль давления и умеренность с солью полезны в любом случае. Больше полезных советов и материалов — на нашем сайте.