🌡 Почему в отопительный сезон чаще болит голова
🌡 Почему в отопительный сезон чаще болит голова Батареи включили, а по утрам все чаще тяжелая голова? Неврологи объясняют, что дело может быть в сухом воздухе. Пересушенный воздух вреден для дыхательной системы: он высушивает слизистую, и легким сложнее передавать кислород в кровь. Нехватка кислорода, в свою очередь, может вызывать головную боль. А если нос и так заложен, пересохшая слизистая и отек делают самочувствие еще хуже. Помочь здесь может увлажнитель. Особенно полезен он ночью, когда батареи сушат воздух сильнее всего. А настроив прибор, можно контролировать влажность в доме и спать в комфортных условиях. Правда, сухой воздух — лишь одна из возможных причин утренней головной боли. Если она беспокоит часто или сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к неврологу, чтобы выяснить, в чем дело.